18岁带好纸巾，准备上高速，开启新征程！
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清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、🐕当阳市、🐆五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、⛔️市辖区）
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🎱乌拉特后旗、乌拉特前旗、🥒️市辖区、🌈临河区、🏈五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
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鞍山市：🔪铁东区、铁西区、🐇立山区、🥭千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：♨️东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、🐐丰南区、遵化市、🥋迁安市、🍡️开平区、唐海县、🌴滦南县、⚰️乐亭县、滦州市、玉田县、👲迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，✋海门区，🍝海安市。）
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湘西土家族苗族自治州（凤凰县、😶永顺县、♎️泸溪县、😻保靖县、🈷️吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、🍝江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、👍虹桥管理区、🦃琴湖管理区、😜兴福管理区、谢桥管理区、✍️大义管理区、❓莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🕗宿城区、🥠湖滨新区、洋河新区。)
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廊坊市（安次、广阳）
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银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🦚贺兰县、灵武市、市辖区）
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赣州市（南康区、👎章贡区、🏒赣县区、🌲信丰县、大余县、上犹县、🐉崇义县、安远县、❗️龙南县、🦆定南县、全南县、宁都县、🍏于都县、兴国县、🕧会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🚭乌拉特后旗、乌拉特前旗、🕎市辖区、🤤临河区、🥏五原县）
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马鞍山市（花山、雨山）
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抚顺市：♏️顺城区、新抚区、👏东洲区、望花区。
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贵州省安顺市（西秀区、👻平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🐌关岭布依族苗族自治县、🕒紫云苗族布依族自治县、😕安顺市、开阳县）
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益阳市（南县、资阳区、🥜桃江县、♋️市辖区、🕉沅江市、赫山区、安化县）
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本溪市：平山区、明山区、⛅️溪湖区、南芬区。
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牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、🦐西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、🍎南城、💙万江、东城,石碣、👈石龙、☄️茶山、✊石排、🚳企石、横沥、桥头、谢岗、☣️东坑、🤭常平、👎寮步、🐖大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、😚长安、🥏惠东、🍔厚街、😅沙田、道窖、洪梅、👿麻涌、❓中堂、🥓高步、🍗樟木头、🙌大岭山、🔱望牛墩）
通辽市（科尔沁区、〽️扎鲁特旗、🔆开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🍈科尔沁左翼中旗、🔞库伦旗、科尔沁左翼后旗、🥯奈曼旗）
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嘉兴市（海宁市、🤟市辖区、🥯秀洲区、✳️平湖市、🦑桐乡市、南湖区、🤮嘉善县、海盐县）
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台州市（椒江、🅰️黄岩、🥏️路桥）
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雅安市（汉源县、市辖区、🏺名山区、🌟石棉县、🎂荥经县、宝兴县、天全县、🥊芦山县、🐬雨城区）
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郴州市（宜章县、🍹嘉禾县、🥍永兴县、🈴汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🥍临武县、安仁县、资兴市）
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——安全饮食的几大注意事项
▲不吃变质食物。避免食用长时间在室温下放置的凉菜和散装熟食。
▲警惕生食水产品带来的风险。酒、醋、芥末等并不能有效杀灭寄生虫及致病菌。
▲不食用野生蘑菇和野生植物等，以免引发食物中毒。
▲注意查看食品标签。采购预包装食品时，注意查看生产日期、保质期等。建议购买独立小包装食物。
▲不直接饮用野外生水。看上去干净的河水、湖水等野外生水，不一定符合饮水卫生标准，不要直接饮用。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心研究员 张宇
策划：李天舒 王宁
制图：王珺珂
(来源：“健康中国”微信公众号)
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